Если у вас повышается давление

Что делать если у Вас высокое артериальное давление — этот вопрос Вы должны обсудить со своим лечащим врачом, в каких случаях нужно пытаться справиться самостоятельно, а когда самолечением заниматься противопоказано.

Артериальная гипертензия – хроническое повышение артериального давления (далее-АД), при котором систолическое АД равно или выше 140 мм.ртутного столба, диастолическое – равно или выше 90 мм. ртутного столба.

Цель лечения пациентов с артериальной гипертензией — максимальное снижение общего риска развития сердечно-сосудистыхосложнений (инфаркт миокарда, кровоизлияние в мозг, патология глаз и многие другие) и летальных исходов от них.

Вам необходимо в первую очередь нужно обратится к лечащему врачу и выявить причину повышения АД. 

Приведем несколько возможных причин повышения АД:

• заболевания сердечно-сосудистой системы (атеросклероз сосудов, ишемическая болезнь сердца и т.д.).
• наследственная предрасположенность.
• нарушение функционирования некоторых органов или систем – поджелудочная железа, печень, почки, патология эндокринной и лимфатической систем.
• стрессовые ситуации и постоянные переживания играют немаловажную роль в возникновении гипертензии. Когда человек пребывает в ситуации стресса, надпочечники выбрасывают так называемые гормоны «на опасность», напряжение превышает норму, вследствие чего, повышается кровяное давление. Организм не может и не должен находиться все время в ситуации постоянного стресса и напряжения, поэтому в своей жизни их стоит свести к минимуму.
• воспалительные процессы в организме 
• неправильное, несбалансированное питание. Употребление очень жирной пищи, большого количества сладкого, поваренной соли, жареного и острого влечет за собой к появлению у человека излишнего веса, что в свою очередь, становится причиной повышения артериального давления. Недостаточное поступление в организм калия и магния вызывает напряжение сосудов.
• гиподинамия, слабый, не натренированный организм. В случаях любой нагрузки происходит перенапряжение сердечно-сосудистой системы и возникновению повышенного кровяного давления. Свой организм рекомендуется тренировать систематически. Для этого существуют специальные физические нагрузки, лечебная физкультура, утренняя гимнастика и, конечно же, ходьба на свежем воздухе.
• чрезмерное употребление кофе.
• курение и употребление большого количества алкогольных напитков и наркотиков.
• плохая экологическая обстановка (выхлопные газы автомобилей, озон, диоксиды). В квартире всегда должен быть свежий и чистый воздух, чистота и не стоит забывать о ее регулярном проветривании. Рекомендуется чаще выезжать за город, осуществлять прогулки в парках и на загородных просторах.
• ранняя менопауза.
• сахарный диабет;

В случае резкого повышения АД:

Обычно достаточно либо приема под язык таких препаратов как нифедипин (фенигидин) или каптоприл. Эффект наступает достаточно быстро через 15-20 минут и держится до 4-6 часов. В некоторых случаях возможен просто прием большей дозировки плановых препаратов, если таковые имеются, можно принять мочегонный препарат (фуросемид, гидрохлортиазид, индапамид).

Обычно однократный прием препарата хорошо нормализует давление. Однако, если после повторного приема сохраняются высокие цифры и к тому же усиливается головная боль, появились боли в грудной клетке, тошнота, рвота, одышка, предобморочные состояния или потеря сознания, то необходимо срочно вызывать скорую помощь, возможно речь пойдет об осложненном гипертоническом кризе.

При обнаружении у Вас повышенного АД (более 140/90 мм.рт.ст.), следует незамедлительно обратится за помощью к врачу, который поможет Вам справится с этим недугом. Диагностику и лечение гипертензии осуществляют терапевты и кардиологи.

Врач выполнит необходимые дообследования: осмотр, СМАД, УЗИ сердца (ЭхоКГ), УЗИ щитовидной железы, лабораторные анализы.