Регистратура: Пн.-пт.: 7.30-20.00 Сб.: 9.00-15.00

+375 162 97-84-20 +375 162 97-84-29

Запись на ХМ-ЭКГ и СМАД: Пн.-пт.: 8.00-16.00

+375 162 97-84-23

Иностранным гражданам:

+375 162 97-84-22

Размер шрифта:
  • A
  • A
  • A
Акции и спецпредложения

Отделение реабилитации

844 8

Отделение реабилитации

Реабилитация при болезнях сердца – это программа, основанная на индивидуальных особенностях пациента, которая состоит из упражнений, мероприятий и обучения, целью которой является восстановление здоровья после того или иного перенесенного заболевания сердца либо после перенесенного кардиохирургического вмешательства.

Реабилитация при болезнях сердца часто делится на фазы, которые включают в себя контролируемые врачом упражнения, разработку наиболее оптимальной диеты, эмоциональной поддержку и обучение правильному образу жизни. Программа кардиологический реабилитации нацелена на восстановление прежних способностей организма, восстановление утраченных сил, а также, прежде всего, профилактику риска рецидива осложнений со стороны сердца в дальнейшем.

Кардиологическая реабилитация повышает шанс пациента выжить.

Реабилитация при заболеваниях сердца – это длительная программа. Если Вы когда-то перенесли заболевание сердца, не важно, были ли по этому поводу операция или нет, то процесс реабилитации должен протекать всю оставшуюся жизнь. Но это не так плохо, как можно показаться. Разве плохо всю жизнь вести здоровый образ жизни? Ведь в этом есть неоспоримое преимущество – это продлевает жизнь!

Для чего нужна реабилитация при болезнях сердца?

Кардиологическая реабилитация подходит пациентам всех возрастов и при многих формах заболеваний сердца. В особенности, кардиологическая реабилитация является эффективным выбором, если Вы перенесли или страдаете каким-либо из этих заболеваний:

  • Инфаркт миокарда.
  • Коронарная болезнь сердца (ишемическая болезнь сердца, ИБС).
  • Сердечная недостаточность.
  • Стенокардия.
  • Кардиомиопатия.
  • Некоторые врожденные заболевания сердца.
  • Если Вы перенесли операцию аорто-коронарного шунтирования.
  • Ангиопластику или стентирование.
  • Пересадку сердца.
  • Операцию по замене клапанов сердца. 

Еще раз отметим, что программа кардиологической реабилитации может применяться в любом возрасте, в том числе и у пожилых пациентов. Стоит отметить, что не всем пациентам с заболеваниями сердца подходит кардиологическая реабилитация. В какой степени эта программа подходит конкретно Вам могут решить врачи-реабилитологи.

В чем же заключается реабилитация при болезнях сердца?

Кардиологическая реабилитация часто начинается уже тогда, когда Вы все еще находитесь в стационаре на лечении, а затем продолжается и после выписки. Первоначальное обследование позволяет оценить Ваше общее состояние, физические силы, ограничения и другие состояния, которые влияют на выбор кардиологической реабилитации. Врач оценивает Ваши факторы риска заболеваний сердца, развития инсульта и высокого артериального давления. На основе всех полученных данных врач-реабилитолог составляет индивидуальную программу кардиологической реабилитации, которая безопасна и эффективна именно для Вас.

 

Медикаментозный аспект реабилитации

Опытный врач,кардиолог, с учетом Ваших индивидуальных особенностей, показаний-противопоказаний подбирает поддерживающую терапию, которая корригируется на протяжении всего периода лечения.

Сердечная диета

Специалисты считают, что для сердца полезнее всего сбалансированная диета, включающая все четыре основных источника питательных веществ: фрукты и овощи, мясо (желательно постное), молочные продукты (лучше пониженной жирности), крупы. Следите за содержанием жира, холестерина и соли в пище, ориентируясь на рекомендации о здоровой пище и рецепты диетологов, касающиеся, кстати, и упомянутых выше шоколадных тортов с клубникой, и говядины.

Умеренность – ключ к успеху!

Никогда не помешает поговорить с врачом о своей диете и о том, как ее улучшить. А за основное правило следует взять принцип «все хорошо в меру».

Как теперь полагают специалисты, даже спиртные напитки в умеренных дозах полезны для здоровья. Исследования показали, что люди с умеренным потреблением алкоголя страдают болезнями сердца реже, чем непьющие.

Даже к жиру, этакому «плохому парню» диетологии, отношение теперь меняется. Излишек насыщенных жиров способен привести к повышению уровня холестерина и развитию атеросклероза, к образованию жировых отложений на внутренних стенках сосудов. Но и недостаточное потребление или полное отсутствие жира тоже вредно. Таким образом вы лишаетесь жирорастворимых витаминов и защитных свойств мононенасыщенных жиров. Ведь жирорастворимые витамины А, D, E и К усваиваются организмом только при наличии жира. Поэтому его недостаток может обернуться недостатком витаминов.

Жир не всегда плох.

Не все жиры одинаковы, некоторые из них более полезны. Например, мононенасыщенные жиры способствуют выработке «полезного» холестерина высокой плотности, предохраняющего от сердечных заболеваний. Оливковое масло, богатое мононенасыщенными жирами, содержит также небольшие количества полиненасыщенных жирных кислот ряда Омега-3, которые, как оказалось, полезны для сердца. Эти кислоты содержатся также в рыбьем жире, ореховом масле и масле из семян.

Существуют и другие доводы в пользу некоторых жиров. Так, полное их отсутствие в рационе оставляет человека вечно голодным, и в итоге он срывается и переедает. Такие диеты создают угрозу здоровью из-за дефицита питательных веществ. Особенно это касается детей, считают специалисты. Очень рискованно сажать детей на подобную диету в период интенсивного роста. А детей до двух лет на диету с низким содержанием жира вообще нельзя переводить.

Американская ассоциация кардиологов рекомендует, чтобы в рационе детей старше двух лет на долю жиров приходилось не более 30% всех набранных за день калорий. При потреблении различных видов жиров рекомендуется руководствоваться следующим:

Насыщенные жирные кислоты (главный «виновник» повышения уровня холестерина) должны составлять менее 10% потребленных калорий. Такие кислоты содержатся, прежде всего, в пище животного происхождения: курице, говядине, свинине, молочных продуктах, а также в некоторых видах растительной пищи.

Полиненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в кукурузном масле и некоторых других растительных маслах, должны поставлять 8-10% калорий.

И, наконец, еще 10-15% калорий следует получать за счет мононенасыщенных жирных кислот, содержащихся в арахисовом и оливковом маслах.

Рекомендуется также сократить дневное потребление холестерина до 300 миллиграмм, а натрия – до 2,4 грамм. Холестерин, как и насыщенные жиры, содержится в любой пище животного происхождения – в мясе, рыбе, птице, молочных продуктах.

Принципы здорового питания

Даже к диетологическим рекомендациям относительно жира нужно подходить, что называется, с умом. Многие жарят пищу на арахисовом масле, считая его «наименьшим злом». Но в нем много вредного жира в сравнении с блюдами, припущенными в оливковом масле под крышкой.

Для припущенных блюд требуется меньше масла, чем для жарки. Кроме того, в столовой ложке (то есть в 14 г) арахисового масла  содержится всего 6,5 г мононенасыщенного («полезного») жира, а в ложке оливкового масла  этот показатель достигает 10 г.

Вот еще несколько советов от специалистов относительно полезной для сердца диеты:

Принимайте во внимание не только тип пищи, но и способ ее приготовления. Вместо интенсивной жарки на масле, попробуйте припускать под крышкой, готовить на гриле, жарить на открытом огне или тушить в бульоне.

Опасайтесь пищи, содержащей гидрогенизированные масла и транс-жиры. Эти жиры образуются при загущении растительного масла для изготовления таких продуктов, как маргарин или разрыхлители. Транс-жиры повышают уровень холестерина еще сильнее, чем насыщенные жиры. Учтите также, что сладкие обезжиренные продукты – это практически «чистый сахар».

Ешьте больше клетчатки – специалисты рекомендуют 25-35 г в день. Клетчатка, растворимая и нерастворимая, обладает разными свойствами. Растворимая (содержится во фруктах и овсе) снижает уровень холестерина, а нерастворимая (сухофрукты и ягоды с семечками, например, малина) ускоряет пищеварение. Во многие каши добавляют клетчатку из семян подорожника и отрубей.

Ешьте так называемую натуральную пищу. Чем меньше она подвергнута обработке, тем полезней для вас. В натуральной пище сохраняется больше питательных веществ. Ешьте картофель вместо чипсов и свежую брокколи вместо замороженной или измельченной.

Физическая активность

Кардиологическая реабилитация направлена на улучшение Вашей сердечно-сосудистой системы с помощью ходьбы (терренкур), езды на велосипеде, плавания и других видов физической активности. Также применяются и силовые упражнения (например, поднятие тяжестей) для улучшения мышечной силы.

 

Не волнуйтесь, если раньше Вы никогда не занимались упражнениями. Специалист-реабилитолог совместно с инструктором по лечебной физкультуре подберут для Вас комплекс упражнений, который безопасен и комфортен. В целом, такие упражнения нужно проводить от трех до пяти раз в неделю. Вас научат правильной технике упражнений, как надо разогревать и растягивать мышцы перед основным комплексом.

Психологическая поддержка

На сегодняшний день Вы можете воспользоваться уникальной возможностью - получить психотерапевтическую помощь в стенах кардиодиспансера. В наш век стрессов, распространенность психических заболеваний велика и, к великому сожалению,  продолжает расти. Причем это касается пограничных состояний - «неврозов» - занимающих промежуточное положение между нормой и психической патологией. От неврозов не застрахован никто: ни телесно здоровые,  ни имеющие соматические болезни, в том числе  сердечно-сосудистой системы. Уже сегодня большинство людей воспринимают обращение к психотерапевту адекватно и  вполне естественно. Душевное здоровье настолько же важно, как и телесное, если не больше!

Чем может проявляться душевное неблагополучие?

Признаки могут быть самые разнообразные, некоторые из них:

  • Проблемы со сном: нарушение засыпания, бессонница, частые  и ранние пробуждения, чувство разбитости после сна;
  • Проблемы с аппетитом: его снижение или отсутствие, еда становится безвкусной, потеря в весе;
  • Тревожные проявления:  ощущение внутреннего напряжения,  учащенного сердцебиения, нехватки воздуха,  невозможность расслабиться, потливость,  возбуждение, беспокойство по малейшему поводу, беспричинная тревога,  ожидание, что может случиться что-то плохое, конкретный страх, паника;
  • Нарушение настроения: подавленность, длительная грусть, тоска, отсутствие чувства радости и удовольствия от жизни, мрачное и унылое видение будущего, нежелание заниматься любимым делом, отсутствие интереса к тому, что раньше захватывало, апатия, чувство вины, чувство собственной малоценности, никчемности, мысли о том, что не стоит жить;
  • Нервозность, ощущение «взвинченности», раздражительность, вспыльчивость по малейшему поводу, частые головные боли, быстрая утомляемость, слабость, чрезмерная обидчивость, плаксивость.

Как попасть на прием?

На прием к психотерапевту можно придти по направлению кардиолога или обратиться самостоятельно. Консультативный прием и психотерапевтическое лечение осуществляется бесплатно.

Это интересно

За 3-летний опыт работы с кардиологическими пациентами, обнаружились характерные личностные особенности людей, страдающих сердечной патологией. А, как известно, хронически переживаемый стресс – фактор риска развития артериальной гипертензии, инфаркта миокарда. Это может послужить хорошей подсказкой тем, кто склонен вести себя подобным образом.

Психологический портрет «гипертоника».

«Гипертоники» – это люди активные, трудолюбивые, приверженные долгу, с большим чувством ответственности. Они общительны, скромны, легко отказываются от своих потребностей в пользу других.

Изображение

Их жизненный подход навязывает им роль «ломовой лошади». Они застревают на многие годы на одной работе, редко меняют место работы. Если они добиваются начальственного положения, им трудно стать авторитетом для других. Они выполняют работу за других, вместо того чтобы наладить дисциплину. В связи с этим у них возникают внутренние и внешние конфликты, от которых они не могут эмоционально отстраниться.

Они стараются удержать хорошее отношение других людей и поэтому контролируют себя. Понимание возможности потерять из-за своей агрессивности расположение родных, близких, знакомых заставляет человека контролировать свою враждебность и скрывать ее.

Из этого сверхсовестливого и доводящего до крайностей поведения с излишним чувством ответственности рождаются усиленные чувства гнева, неприязни и агрессивности, со временем требующие все больших усилий для их сдерживания. Так развивается порочный круг, который приводит к хроническому состоянию напряжения.

Артериальная гипертензия часто начинается тогда, когда человек пребывает в ситуации этого хронического напряжения, нехватки времени, длительного страха.

Кто под угрозой инфаркта миокарда?

К ним относятся люди, которые работают интенсивно и с постоянным стремлением к успеху. Они ставят перед собой высокие, чётко определяемые цели и борются за их достижение. Они никогда не отступают от намеченной цели, несмотря на интенсивность борьбы с окружающими и неоднократные поражения. Они активно конкурируют с окружающими.

Изображение

Им присуще безусловное стремление руководить и доминировать. Часто недовольны и строги к себе, характерен перфекционизм.

Им свойственно ощущение нехватки времени, они нетерпеливы, хотят достичь как можно скорее.

Деятельность «на износ», желание добиться успеха сразу во многих областях, неумение отдыхать, от чего не обращают внимания на недомогания. Если нужно, они работают даже тогда, когда плохо себя чувствуют.

Страдающим аритмиями на заметку

В личностном плане - это пациенты, склонные контролировать свои чувства, подавлять их. Они видят в них проявление слабости. Характерные высказывания типа: «Я никогда не показываю, что со мной творится», «мужчины не плачут» и т.п. Пациенты склонны к тому, чтобы упорно защищать свой эмоциональный мир. В то же время они избегают противостояния, борьбы, споров и склонны к рационализации.

Приступы нарушения ритма сердца часто возникают в периоды внутреннего напряжения, в ситуациях близких к «эмоциональной самоотдаче».

Позволяйте себе чувствовать и выражать свои эмоции окружающим.

Позаботьтесь о своем душевном здоровье.

Дневной стационар

На базе отделения реабилитации функционирует дневной стационар - это прекрасная возможность получить качественноемедицинское обследование и полноценное лечение людям, состояние которых не требует круглосуточного наблюдения, а напряжённый ритм жизни не позволяет полностью «отключиться» от текущих дел.

Дневной стационар позволяет организовать лечение с учетом удобства, комфорта и временных затрат пациента. Здесь можно осуществить внутримышечное и капельное введение лекарственных средств под наблюдением врача-кардиолога, произвести забор крови для анализов. Внутривенное введение лекарственных средств осуществляется опытной медицинской сестрой.

Заведующая реабилитационным отделением

Врач-реабилитолог

Кулина Екатерина Юрьевна

Пн,вт, чт,пт: 8.00-16.30
Ср: 12:00-20:00

каб. №218

Врач-невролог

Каковка Татьяна Васильевна

Нечетные: 8.00-16.00
Четные: 12.00-20.00

каб. №215

Врач-невролог

Лешкевич Анна Васильевна

Четные: 09.00-13.00
Нечетные: 14.00-18.00

каб. №215

Врач-психотерапевт

Янковска Моника Яновна

ежедневно до 12:00

Заведующая реабилитационным отделением

Учреждение здравохранения
Брестский областной кардиологический диспансер

Присоединяйтесь:


Последнее обновление сайта было:
14 ноября 2018

Яндекс.Метрика
разработка и продвижение сайта - ipd.by